Η Άνοιξη έφτασε και σήμανε την έναρξη των φαινομένων αλλεργίας, η οποία παρατηρείται κυρίως Απρίλιο-Μάιο. Με αφορμή την παγκόσμια εβδομάδα αλλεργίας (8-14 Απριλίου), η Ελληνική Εταιρεία Αλλεργιολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας (ΕΕΑΚΑ) διοργανώνει ειδικές δράσεις με στόχο την καλύτερη ενημέρωση του κοινού, αναφορικά με τις αλλεργικές παθήσεις.
Η αλλεργική ρινίτιδα και το αλλεργικό άσθμα είναι οι πιο συνηθισμένες ανοιξιάτικες αλλεργίες. Προκαλούνται κυρίως από την γύρη των φυτών που βρίσκεται στην ατμόσφαιρα. Για να αποφύγετε ή να περιορίσετε τα έντονα συμπτώματα, αρκεί να ακολουθείσετε μερικές από τις παρακάτω απλές συμβουλές και σίγουρα πιστά τις οδηγίες του γιατρού σας.
-
Αποφεύγετε την άμεση επαφή με τα φυτά που σας προκαλούν τα συμπτώματα.
-
Μην ασχολείστε με τα λουλούδια στο μπαλκόνι ή στον κήπο σας.
-
Αερίστε καλά το σπίτι σας άλλα αποφύγετε να αφήνετε τα παράθυρα ανοιχτά για πολλές ώρες. Έτσι θα κρατήσετε την γύρη έξω από το σπίτι σας. Αυτό ισχύει και για τα παράθυρα του αυτοκινήτου σας.
-
Περιορίστε τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας (π.χ. να μπαίνετε από εξωτερικό ζεστό περιβάλλον σε κλιματιζόμενο χώρο και το αντίστροφο)
-
Αποφύγετε την χρήση προϊόντων με έντονες μυρωδιές (π.χ. αποσμητικά, απορρυπαντικά, αρώματα), επειδή τα συμπτώματα της αλλεργίας πυροδοτούνται από αυτούς τους «ερεθιστικούς» παράγοντες.
-
Ελέγξτε και συντηρήστε το κλιματιστικό σας
Ξενοδοχεία στην Κρήτη AKS Minoa Palace
